Eftermiddagspass

Tisdag 17 mars 2026 15:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,01 km
Distans

1:00:45
Tid

5:31 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

178
Stegfrekvens

317 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	115	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	133	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	128	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	127	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	129	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	126	32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	139	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	143	43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	145	49:16	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	143	54:59	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	149	1:00:42	11,00 km
12	0,01 km	0:04	4:36	150	1:00:45	11,01 km

annons