annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2026-03-17

Tisdag 17 mars 2026 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,61 km
Distans

57:48
Tid

5:27 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus 27

Total distans:

41:32:30

438 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	125	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	136	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	133	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	135	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	132	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	132	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	138	38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	134	44:01	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	136	49:42	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	136	54:42	10,00 km
11	0,61 km	3:07	5:07	137	57:49	10,61 km

annons