Eftermiddagspass

Onsdag 18 mars 2026 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,49 km
Distans

1:18:59
Tid

5:51 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

180
Stegfrekvens

199 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	146	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	153	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	154	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	151	23:37	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	147	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	156	35:28	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	155	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	160	47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	157	53:03	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	168	58:54	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	157	1:04:38	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	157	1:10:17	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	157	1:16:01	13,00 km
14	0,49 km	2:59	6:03	155	1:19:00	13,49 km

annons