Löpning 2026-03-18

Onsdag 18 mars 2026 14:34

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,81 km
Distans

1:49:26
Tid

6:55 min/km
Snitt

142
Snittpuls

179
Maxpuls

347 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	162	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	154	12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	148	19:10	3,00 km
4	1,00 km	8:45	8:45	138	27:55	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	149	34:35	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	143	41:01	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	139	47:03	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	138	53:46	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	141	1:00:10	9,00 km
10	1,00 km	7:21	7:21	143	1:07:31	10,00 km
11	1,00 km	8:23	8:23	141	1:15:54	11,00 km
12	1,00 km	6:57	6:57	140	1:22:51	12,00 km
13	1,00 km	7:15	7:15	135	1:30:06	13,00 km
14	1,00 km	6:41	6:41	137	1:36:47	14,00 km
15	1,00 km	6:51	6:51	144	1:43:38	15,00 km
16	0,81 km	5:48	7:09	127	1:49:27	15,81 km

annons