Promenad/Powerwalk 2026-03-20

Fredag 20 mars 2026 06:44

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Tänker lite smart och tar en promenad till jobbet idag eftersom fötterna fick springa lite längre igår. Vill inte tillbaka till skadeproblemstiken med fötterna igen 🤠🏃

6,28 km
Distans

1:00:13
Tid

9:35 min/km
Snitt

88
Snittpuls

101
Maxpuls

28 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2314:37:11

25112 km

Nike Air retro blå

Total distans:

224:38:09

1180 km

Formgjutna sulor

Total distans:

391:40:49

3482 km

Gillas av

Veronica Byström, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:45	9:45	89	9:45	1,00 km
2	1,00 km	9:19	9:19	88	19:03	2,00 km
3	1,00 km	9:22	9:22	88	28:25	3,00 km
4	1,00 km	9:37	9:37	86	38:03	4,00 km
5	1,00 km	9:29	9:29	89	47:32	5,00 km
6	1,00 km	9:34	9:34	89	57:06	6,00 km
7	0,28 km	3:08	11:19	92	1:00:14	6,28 km

annons