Löpning 2026-01-15

Torsdag 15 januari 2026 19:48

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,19 km
Distans

5:23
Tid

4:31 min/km
Snitt

127
Snittpuls

136
Maxpuls

13 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,34 km	1:25	4:12	122	1:25	0,34 km
2	0,13 km	0:30	3:49	129	1:55	0,47 km
3	0,12 km	0:38	5:30	131	2:33	0,58 km
4	0,12 km	0:30	4:05	128	3:03	0,71 km
5	0,13 km	0:43	5:35	128	3:46	0,83 km
6	0,12 km	0:31	4:14	127	4:17	0,96 km
7	0,10 km	0:33	5:40	129	4:49	1,05 km
8	0,12 km	0:30	4:04	131	5:19	1,17 km
9	0,02 km	0:04	3:05	135	5:23	1,19 km

annons