Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Nykvist
1968 • Avesta
Tävling 1500 meter Falun
Söndag 22 mars 2026 10:29
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vaden höll inte hela vägen
1,5
km
Distans
5:33
Tid
3:42
min/km
Snitt
172
Snittpuls
178
Maxpuls
Gillas av
Anders Richardsson
,
Åsa
och
Leif Andersson
Kommentarer
Aj då. Gubbvad?
Leif Andersson
| Söndag 11:53
Ingen skada hoppas jag?
Anders Richardsson
| Söndag 15:29
Höll? Bristning? Låter inte bra…ovs
Åsa | Söndag 19:19
Jag har lite ont i vaden. Vila några dagar och sedan lungna pass så blir det nog bra
Mikael Nykvist
| Tisdag 06:28
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:55
3:55
172
3:55
1,00 km
2
0,43 km
1:38
3:48
171
5:33
1,43 km
annons