Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Cefalk
1977 • Vinslöv
Löpning liften Oreberg
Lördag 21 mars 2026 11:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,78
km
Distans
1:18:55
Tid
11:38
min/km
Snitt
123
Snittpuls
163
Maxpuls
78
Stegfrekvens
451
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Xodus 2024
Total distans:
157:45:37
1421 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:16
7:16
106
7:16
1,00 km
2
1,00 km
10:49
10:49
101
18:05
2,00 km
3
1,00 km
19:40
19:40
128
37:45
3,00 km
4
1,00 km
17:03
17:03
134
54:48
4,00 km
5
1,00 km
15:06
15:06
120
1:09:54
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
140
1:15:26
6,00 km
7
0,78 km
3:30
4:29
132
1:18:56
6,78 km
annons
