annons

Ola Bornhall

1963 • Järfälla

Viksjö

Onsdag 18 mars 2026 10:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

45:13
Tid

5:38 min/km
Snitt

163
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

Craft Pro Endurance

Total distans:

63:51:22

659 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	127	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	147	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	167	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	165	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	171	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	177	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	170	39:45	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	173	45:09	8,00 km
9	0,02 km	0:05	4:56	177	45:13	8,02 km

annons