Löpning 2026-03-13

Fredag 13 mars 2026 16:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,95 km
Distans

45:24
Tid

6:32 min/km
Snitt

105
Snittpuls

120
Maxpuls

150
Stegfrekvens

308 watt
Effekt

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,33 km	2:00	6:05	96	2:00	0,33 km
2	1,00 km	6:22	6:22	111	8:22	1,33 km
3	1,00 km	6:21	6:21	102	14:43	2,33 km
4	1,00 km	6:25	6:25	99	21:08	3,33 km
5	1,00 km	6:22	6:22	105	27:30	4,33 km
6	1,00 km	6:30	6:30	106	34:00	5,33 km
7	1,00 km	6:31	6:31	106	40:31	6,33 km
8	0,44 km	2:52	6:35	110	43:23	6,76 km
9	0,19 km	2:00	10:40	105	45:23	6,95 km
10	0,00 km	0:01	7:17	92	45:24	6,95 km

annons