Löpning (super easy distans)

Onsdag 25 mars 2026 15:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Hampus och tjejligan (Viola i vagn och Luzie)..
Målet: lugnt. Blev: lugnt . perfekt.

9,3 km
Distans

1:00:30
Tid

6:30 min/km
Snitt

128
Snittpuls

153
Maxpuls

160
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka clifton 10

Total distans:

12:45:00

119 km

Anna

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	121	5:41	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	123	11:44	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	130	18:00	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	124	25:14	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	125	31:49	5,00 km
6	1,00 km	7:14	7:14	127	39:04	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	131	45:17	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	127	52:14	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	139	58:43	9,00 km
10	0,30 km	1:47	6:00	139	1:00:30	9,30 km

annons