Löpning 2026-03-27

Fredag 27 mars 2026 03:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,26 km
Distans

58:26
Tid

5:42 min/km
Snitt

131
Snittpuls

162
Maxpuls

180
Stegfrekvens

315 watt
Effekt

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	113	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	110	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	122	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	127	23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	135	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	147	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	137	40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	135	45:51	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	143	51:29	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	135	57:00	10,00 km
11	0,26 km	1:26	5:27	137	58:27	10,26 km

annons