Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sten Haase
1952 • Stockholm
Sten Haase
Lördag 28 mars 2026 11:43
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,02
km
Distans
1:30:27
Tid
11:17
min/km
Snitt
88
Snittpuls
111
Maxpuls
60
Kadens
77
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Peder Gustafsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:16
10:16
93
10:16
1,00 km
2
1,00 km
11:31
11:31
87
21:47
2,00 km
3
1,00 km
10:58
10:58
92
32:45
3,00 km
4
1,00 km
11:16
11:16
96
44:01
4,00 km
5
1,00 km
11:05
11:05
88
55:06
5,00 km
6
1,00 km
10:53
10:53
85
1:05:58
6,00 km
7
1,00 km
11:01
11:01
83
1:16:59
7,00 km
8
1,00 km
13:17
13:17
80
1:30:16
8,00 km
9
0,02 km
0:11
11:42
66
1:30:27
8,02 km
annons
