Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Måndag 30 mars 2026 17:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,1
km
Distans
49:47
Tid
4:56
min/km
Snitt
31
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Hyperion tempo black
Total distans:
248:17:02
3001 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
126
4:40
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
132
9:29
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
132
14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
136
19:14
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
136
24:13
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
141
29:18
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
145
34:19
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
146
39:20
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
146
44:19
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
147
49:19
10,00 km
11
0,10 km
0:28
4:49
156
49:47
10,10 km
annons