F&S Distanstisdag med förlöpning

Tisdag 31 mars 2026 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

I kväll var det lite tydligare vårkänsla. Vi var 9 löpare och körde en favoritrunda! Trivsamt med mycket småprat längs vägen - precis som en distsnsrunda ska vara!
Gänget var väldigt generösa mot mig som var förkyld och fick ta det lite lugnare. Flera upphämtningar och satelitlöpningar hjälpte mig! Tack ska ni ha!!!

13,97 km
Distans

1:33:43
Tid

6:43 min/km
Snitt

98
Snittpuls

118
Maxpuls

174
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Skor