Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Karlsson
1955 • Lycke
Löprunda Tjuvkil Mossvägen
Söndag 5 april 2026 19:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vindar upp till 35 m/s lätt regn och en mängd grenar över vägarna. En liten speciell händelse när jag kom ner mot Marstrandsvägen och mötte vinden rakt mot mig. I byarna, lite lutad framåt, tryckte jag på men landade på samma plats! Jag kom inte framåt!!! Jag vågade inte försöka ta mig över vägen, jag kunde ju fastna mitt i vägen. Jag vände och tog annan väg hem.
Senare på kvällen har det tydligen fallit ett träd över korsningen och dragit med sig en elledning i fallet!
Inte en helt vanlig dag i Tjuvkil!
10,71
km
Distans
1:21:39
Tid
7:37
min/km
Snitt
94
Snittpuls
118
Maxpuls
168
Stegfrekvens
233
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Recoil Trail
Total distans:
1:21:39
11 km
Gillas av
Carina Berntsson
,
Jörgen Brynne
,
Åsa Cedervall
,
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
kortben
Träningspass från
annons