Löpning 2026-03-28

Lördag 28 mars 2026 10:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,04 km
Distans

39:33
Tid

5:37 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	127	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	148	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	141	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	131	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	132	28:15	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	132	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	132	39:20	7,00 km
8	0,04 km	0:14	5:34	129	39:34	7,04 km

annons