Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Alatalo
1985 • Gislaved
Övrig träning/Friskvård 2026-04-03
Fredag 3 april 2026 09:01
Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
38:39
Tid
96
Snittpuls
125
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
1:08
3:48
109
1:08
0,30 km
2
0,54 km
2:21
4:20
114
3:29
0,84 km
3
0,79 km
2:24
3:03
93
5:53
1,62 km
4
0,86 km
2:35
3:00
94
8:28
2,48 km
5
0,80 km
1:58
2:27
102
10:26
3,29 km
6
0,53 km
2:22
4:30
95
12:48
3,81 km
7
2,90 km
8:45
3:01
102
21:33
6,72 km
8
0,51 km
1:31
2:57
97
23:04
7,23 km
9
0,49 km
1:29
3:01
96
24:33
7,72 km
10
0,58 km
1:14
2:08
103
25:47
8,30 km
11
1,59 km
5:30
3:28
96
31:17
9,88 km
12
1,76 km
7:23
4:11
81
38:40
11,65 km
annons