Löpning 2026-04-07

Tisdag 7 april 2026 20:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,31 km
Distans

1:04:46
Tid

5:44 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	147	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	154	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	149	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	149	23:30	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	153	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	151	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	153	40:41	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	154	46:26	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	159	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	155	57:34	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	158	1:03:03	11,00 km
12	0,31 km	1:43	5:38	166	1:04:46	11,31 km

annons