Löpning 2026-04-10

Fredag 10 april 2026 17:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,74 km
Distans

45:05
Tid

5:49 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	158	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	154	11:32	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	147	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	146	23:41	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	153	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	155	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	155	40:26	7,00 km
8	0,74 km	4:40	6:17	152	45:06	7,74 km

annons