Löpning 2026-04-12

Söndag 12 april 2026 11:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,18 km
Distans

1:11:57
Tid

5:54 min/km
Snitt

153
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	142	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	155	12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	152	18:06	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	155	24:09	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	153	30:07	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	152	36:03	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	156	41:59	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	155	47:53	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	156	53:34	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	156	59:21	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	155	1:05:10	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	154	1:10:52	12,00 km
13	0,18 km	1:05	6:01	157	1:11:57	12,18 km

annons