annons
Svealand

31 min prom: mot motionsspåret ☀

Söndag 12 april 2026 19:10

Kopierat från 2026-04-11 17:21
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag gick mot motionsspåret, för att börja jogga i höjd med 2:a cykeltunneln, där den asfalterade cykelbanan övergår till stig. Efter att ha joggat och kommit tillbaka till startplatsen, så gick jag hem igen.

Etapper
---------
e1: 15:12/mot spåret
e2: 15:42/hem igen, efter jogging
========
Total: 30:54

Väder mm: uppehåll, klart, solnedgång, 8-10 grader, vind 1 (3-4) m/s, rel. luftfuktighet 43-51%

Klädsel: korta underställskallingar, långa tajts, korta tajts, gympashorts, långärmad f-tröja, den gula/svarta vindjackan, trailskor (Asics), strumpor, buff, tunn mössa, tunna fingervantar
3 km
Distans
30:54
Tid
10:18 min/km
Snitt

Gilla passet

annons