Löpning 2026-04-14

Tisdag 14 april 2026 17:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,42 km
Distans

1:01:35
Tid

5:55 min/km
Snitt

150
Snittpuls

160
Maxpuls

160
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	144	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	150	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	152	17:10	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	149	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	150	28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	150	34:50	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	150	41:33	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	149	47:34	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	152	53:22	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	150	59:06	10,00 km
11	0,42 km	2:30	5:56	152	1:01:35	10,42 km

annons