66 min prom: motionsspåret ☀

Jag gick till motionsspåret, sen ett avkortat varv (~2 km), sen hem igen.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 1:05:39
6,45 km (6,4 km mer realistiskt)
10:13 min/km (baserat på 6,45 km)
7398 steg
113 steg/min
534,8 kcal (baserat på 95 kg, morgonvikt 94,9 kg)

Stoppur 1:05:54

Väder mm: uppehåll, soligt, 6-9 grader, vind 1 (3-4) m/s, rel. luftfuktighet 52-63%

Klädsel: jeans, långärmad f-tröja, den svarta gtx-jackan, trailskor (Asics), strumpor, 2 buffar, tunna fingervantar i fleece, lättade på klädseln efter ett tag (inga vantar, inget på huvudet)