annons
Svealand

66 min prom: motionsspåret ☀

Måndag 20 april 2026 17:25

Kopierat från 2026-04-20 08:55
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag gick till motionsspåret, sen ett avkortat varv (~2 km), sen hem igen.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 1:06:14
6,43 km (6,5 k mer realistiskt)
10:12 min/km
7379 steg
111 steg/min
542,6 kcal (baserat på 96 kg, morgonvikt 96,15 kg)

Stoppur 1:06:54

Väder mm: uppehåll, soligt, 12-14 grader, vind 1-2 (4-6) m/s, rel. luftfuktighet 24-29%

Klädsel: jeans, t-shirt, långärmad f-tröja, trailskor (Asics), strumpor, keps

Övrigt: kort paus för #1 efter ca. 25 min.
6,5 km
Distans
1:06:14
Tid
10:11 min/km
Snitt
annons