Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
66 min testjogg: motionsspåret
Söndag 3 maj 2026 17:47
Kopierat från
2026-05-02 21:12
Löpning - Övrigt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag joggade till spåret, sen två helvarv runt (2,5 km), samt 500 bonusmeter, sen joggade jag hem igen. Jag hade inga känningar, varken från vänster knä eller vad.
Batteriet i klockan dog under passet, så jag förlorade all mätdata. Tiden uppskattad genom att jag hade koll på de första mellantiderna och vet ungefär vilket tempo jag höll genom passet.
10
km
Distans
1:06:00
Tid
6:36
min/km
Snitt
Gillas av
Steffen Steffensen
annons