annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Zon 2

Fredag 8 maj 2026 15:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,7 km
Distans

57:09
Tid

5:20 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

360 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus

Total distans:

54:29:32

622 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	123	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	125	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	126	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	120	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	122	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	127	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	116	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	125	42:30	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	125	47:56	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	119	53:13	10,00 km
11	0,70 km	3:56	5:35	120	57:09	10,70 km

annons