annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Zon 2

Fredag 15 maj 2026 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

58:24
Tid

5:19 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

366 watt
Effekt

127 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nimbus

Total distans:

54:29:32

622 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	118	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	122	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	120	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	120	20:51	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	124	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	111	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	119	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	119	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	121	47:40	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	117	53:06	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	118	58:23	11,00 km
12	0,00 km	0:01	4:17	112	58:24	11,00 km

annons