75 min prom: motionsspåret ☁

Jag gick till motionsspåret, sen ett helvarv runt, sen hem från spåret. Göken hördes i skogen. Jag hittade ett lik från en hyrscooter i skogen.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 1:12:52
6,96 km (7,00 km mer realistiskt)
10:31 min/km (baserat på 6,96 km)
8147 steg
112 steg/min
578,9 kcal (baserat på 94 kg, morgonvikt 93,7 kg)

Stoppur 1:13:31

Väder mm: uppehåll, heltäckande moln, ca. 11-12 grader, vind 1 (3-5) m/s, rel. luftfuktighet 58-63%

Kläder mm: jeans, t-shirt, 1-2 st f-tröjor, trailskor (Asics), strumpor, buff, tunna fingervantar, keps

Övrigt
-------
- 1 kort paus för #1