Bråbo - Oskarshamn

Det känns skönt att ha satt mitt hårdaste pass före Kustmaran. Gott fika med Blanka på cafét och 3 km uppvärmning innan jag satte igång med sifferpasset: 8-6-4-2-1 km i tävlingsfart med 1 km joggvila. De gamla benen var löpvilliga och fina hela vägen. Vädret var idealiskt för löpning, syremättad luft, 16 grader och mulet. I Århult kom dock en rejäl regnskur så jag blev genomblöt, men den drog bort och det blev lika behagligt igen. I de två sista intervallen tryckte jag på lite extra, gott för självförtroendet att orka det.