Runt Sörbo

Tisdag 16 juni 2026 11:05

Löpning - Återhämtning Regnskur

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Efter flera hårda pass på sistone tog jag det bara lugnt idag. Om pulsmätningen stämde låg jag ca 30% i zon 1 och det hör inte till vanligheterna.

8,13 km
Distans

49:05
Tid

6:02 min/km
Snitt

102
Snittpuls

111
Maxpuls

74 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin FR 955 S

Total distans:

1162:54:36

11617 km

Adidas Boston 12

Total distans:

137:47:49

1478 km

Kalle Kula och Tony Elias

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	97	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	99	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	103	18:31	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	103	24:26	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	104	30:18	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	103	36:09	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	103	42:12	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	103	48:13	8,00 km
9	0,13 km	0:52	6:31	102	49:05	8,13 km

annons