annons

Mats Andersson

1970 • Olofström

Skyesjön bad strand

Fredag 19 juni 2026 09:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En lugn midsommar runda

7,39 km
Distans

44:53
Tid

6:04 min/km
Snitt

145
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

204 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guid 18 w svart

Total distans:

71:09:52

712 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 juni 2026	6,61 km	41:36	6:18 m/km
2 juni 2026	7,07 km	43:42	6:11 m/km
6 maj 2026	6,58 km	40:54	6:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	130	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	142	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	144	18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	146	25:02	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	148	30:56	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	151	36:56	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	152	42:44	7,00 km
8	0,39 km	2:10	5:30	157	44:54	7,39 km

annons