skyesjön

Måndag 22 juni 2026 15:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite tunga ben o sen blev det inte bättre av att det var varmt.

7,23 km
Distans

44:48
Tid

6:12 min/km
Snitt

143
Snittpuls

156
Maxpuls

164
Stegfrekvens

244 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guid 18 w svart

Total distans:

71:09:52

712 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 juni 2026	7,26 km	45:00	6:12 m/km
6 juni 2026	7,21 km	45:06	6:15 m/km
31 maj 2026	7,26 km	45:04	6:12 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	131	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	141	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	144	18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	148	24:58	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	148	31:11	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	147	37:13	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	144	43:20	7,00 km
8	0,23 km	1:29	6:19	147	44:48	7,23 km

annons