Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Helena Zander
1975 • Lund
Tröskel enligt Garmin
Tisdag 23 juni 2026 12:25
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade planerat långa intervaller med lite längre vila. Garmin tyckte dock att jag skulle köra ett tröskelpass i form av 25 min i 5.05-fart. Normalt sett brukar jag glatt ignorera allt den föreslår, men idag bestämde jag mig för att faktiskt lyssna på den - iaf nästan. 20 min fick vara tillräckligt :-)
3,93
km
Distans
20:00
Tid
5:05
min/km
Snitt
Skor
Brooks Hyperion GTS (septem...
Total distans:
50:09:47
526 km
Gillas av
Leif Andersson
,
Eva Larsson
och
Anna-Karin D
annons