annons

Torbjörn Westman

1961 • Oskarshamn

KB-slingan

Söndag 12 juli 2026 16:07

Löpning - Återhämtning Varmt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

med besök i gymmet.

5,35 km
Distans

31:56
Tid

5:58 min/km
Snitt

115
Snittpuls

133
Maxpuls

55 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin FR 955 S

Total distans:

1188:06:17

11875 km

Adidas Boston 12

Total distans:

139:17:39

1493 km

Gillas av

Kalle Kula och Oskar Åstrand

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	105	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	114	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	113	18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	123	24:10	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	122	29:51	5,00 km
6	0,35 km	2:05	6:00	118	31:56	5,35 km

annons