Ekilla

Tisdag 14 juli 2026 11:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fina stigar. Blev ett bad också. Glömde stänga av klockan.

6,44 km
Distans

39:52
Tid

6:11 min/km
Snitt

137
Snittpuls

161
Maxpuls

156
Stegfrekvens

290 watt
Effekt

115 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra experience gula

Total distans:

10:32:17

111 km

Thomas sundgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	127	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	138	12:43	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	133	18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	137	24:46	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	141	30:36	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	141	36:29	6,00 km
7	0,44 km	3:23	7:45	147	39:53	6,44 km

annons