Distans (bakis)

Lördag 1 augusti 2026 17:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snittempo 5.40

10,01 km
Distans

56:49
Tid

5:41 min/km
Snitt

160
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	146	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	161	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	162	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	164	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	159	28:35	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	164	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	162	39:48	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	158	45:29	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	159	51:11	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	168	56:47	10,00 km
11	0,01 km	0:03	6:40	174	56:50	10,01 km

annons