#2613

Fredag 14 augusti 2026 20:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,41 km
Distans

15:55
Tid

6:36 min/km
Snitt

143
Snittpuls

156
Maxpuls

130
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:17	6:23	124	1:17	0,20 km
2	0,20 km	1:11	5:54	149	2:27	0,40 km
3	0,20 km	1:04	5:18	148	3:31	0,60 km
4	0,20 km	1:10	5:51	144	4:41	0,80 km
5	0,20 km	1:08	5:38	141	5:49	1,00 km
6	0,20 km	1:06	5:28	144	6:54	1,20 km
7	0,20 km	1:50	9:08	145	8:44	1,40 km
8	0,20 km	1:24	7:02	138	10:08	1,60 km
9	0,20 km	1:11	5:57	150	11:20	1,80 km
10	0,20 km	2:16	11:20	138	13:36	2,00 km
11	0,20 km	1:04	5:20	148	14:40	2,20 km
12	0,20 km	1:12	6:02	151	15:52	2,40 km
13	0,01 km	0:04	4:38	154	15:56	2,41 km

annons