Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lennie Thörn
1967 • Mörrum
Morgonjogg
Måndag 24 augusti 2026 05:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,35
km
Distans
33:33
Tid
6:16
min/km
Snitt
127
Snittpuls
137
Maxpuls
162
Stegfrekvens
360
watt
Effekt
31
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Magnify Nitro 2
Total distans:
78:13:27
727 km
Gillas av
Roger Leanderson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
116
6:29
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
130
12:32
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
130
18:46
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
127
24:53
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
131
31:14
5,00 km
6
0,35 km
2:20
6:40
133
33:34
5,35 km
annons
