Löpning 2026-08-27

Torsdag 27 augusti 2026 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,41 km
Distans

52:10
Tid

5:33 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

350 watt
Effekt

81 meter
Total stigning (klocka)

Tobias Johannesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	154	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	162	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	159	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	161	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	162	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	153	33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	149	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	147	44:02	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	149	49:35	9,00 km
10	0,41 km	2:36	6:17	141	52:11	9,41 km

annons