Faråkra Fähallen Tången Bromåla

Lördag 29 augusti 2026 09:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distans pass gick fint idag

10,24 km
Distans

54:36
Tid

5:20 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Skor

SUPERBLAST 2 EKIDEN

Total distans:

43:18:35

457 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	159	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	158	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	147	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	142	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	146	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	148	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	151	37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	152	42:25	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	153	47:55	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	145	53:17	10,00 km
11	0,24 km	1:19	5:26	145	54:36	10,24 km

annons