annons
Svealand

31 min prom: Willys ToR

Söndag 30 augusti 2026 13:01

Kopierat från 2026-08-22 17:16
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jag gick till Willys, sen hem igen, efter att ha handlat. På vägen hem hade jag ~29 kg last. Ank. bost. ca. 13:59.

Stegräknardata
-----------------
Tid i rörelse 30:50
2,80 km
11:04 min/km
3287 steg
107 steg/min
224,9 kcal (baserat på 92 kg, morgonvikt 91,6 kg)

Stoppur
---------
e1/15:06/till Willys
e2/16:38/hem fr. Willys
=======
Total 31:44

Väder mm (Vallby vstn): uppehåll, mulet, 21 grader, vind 1-3 (4-6) m/s, rel. luftfuktighet 59-62%

Kläder mm: kortbyxor, t-shirt, trailskor (Asics), strumpor
2,8 km
Distans
30:50
Tid
11:01 min/km
Snitt
107
Kadens
annons