annons
1975 • Lidingö

Saucony-pass inför LL: 8-6-4-2 min

Torsdag 10 september 2026 17:52

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
11,16 km
Distans
1:03:51
Tid
5:43 min/km
Snitt
153
Snittpuls
177
Maxpuls
178
Stegfrekvens
129 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Pro 4 - w...
Total distans: 
93:12:46
988 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:245:241435:241,00 km
2 1,00 km5:185:1815410:422,00 km
3 1,00 km5:585:5814316:403,00 km
4 1,00 km5:425:4214922:224,00 km
5 1,00 km5:295:2915427:515,00 km
6 0,73 km3:445:0616031:355,73 km
7 1,00 km5:275:2715437:026,73 km
8 0,12 km0:466:2415937:486,85 km
9 0,07 km0:4410:5015338:326,92 km
10 0,74 km4:035:2715942:357,66 km
11 0,09 km0:5711:0715643:337,75 km
12 0,53 km2:485:1616246:218,28 km
13 0,08 km1:0814:2415847:298,36 km
14 0,43 km2:235:3615049:538,79 km
15 1,00 km5:465:4614455:399,79 km
16 1,00 km6:016:011661:01:4010,79 km
17 0,37 km2:115:571651:03:5211,16 km
annons