Löpning 2026-09-28

Måndag 28 september 2026 06:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters transport löpning till jobbet.
Lite tunga ben idag 🏃

13,08 km
Distans

1:02:41
Tid

4:48 min/km
Snitt

134
Snittpuls

142
Maxpuls

186
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2597:52:09

28636 km

Adidas Evo SL

Total distans:

46:55:35

538 km

Hans Persson, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	119	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	129	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	131	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	132	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	133	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	135	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	137	33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	138	38:44	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	137	43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	137	48:13	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	135	52:55	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	136	57:43	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	139	1:02:19	13,00 km
14	0,08 km	0:22	4:33	142	1:02:41	13,08 km

annons