annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Zon 1-2

Fredag 2 oktober 2026 12:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,71 km
Distans

40:43
Tid

4:40 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

413 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Distans Kayano

Total distans:

90:10:27

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	133	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	138	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	136	13:45	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	141	18:28	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	140	23:07	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	142	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	141	32:34	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	140	37:15	8,00 km
9	0,71 km	3:29	4:55	138	40:44	8,71 km

annons