Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Tidaholm Marathon - Tidaholm
Lördag 3 oktober 2026 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15 C Bra väder, bra bana, trevliga funktionärer och medtävlande.
Bra energistationer.
42,73
km
Distans
5:47:31
Tid
8:08
min/km
Snitt
143
Snittpuls
190
Maxpuls
1053
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma
Total distans:
37:59:34
314 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
123
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
126
13:02
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
138
19:40
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
136
26:15
4,00 km
5
1,00 km
6:52
6:52
133
33:07
5,00 km
6
1,00 km
6:47
6:47
133
39:54
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
131
46:34
7,00 km
8
1,00 km
6:43
6:43
134
53:17
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
136
59:51
9,00 km
10
1,00 km
6:39
6:39
134
1:06:30
10,00 km
11
1,00 km
7:06
7:06
152
1:13:36
11,00 km
12
1,00 km
8:05
8:05
152
1:21:41
12,00 km
13
1,00 km
7:31
7:31
159
1:29:12
13,00 km
14
1,00 km
7:48
7:48
164
1:36:59
14,00 km
15
1,00 km
7:47
7:47
163
1:44:46
15,00 km
16
1,00 km
7:17
7:17
162
1:52:03
16,00 km
17
1,00 km
8:09
8:09
153
2:00:12
17,00 km
18
1,00 km
7:36
7:36
154
2:07:48
18,00 km
19
1,00 km
10:33
10:33
150
2:18:21
19,00 km
20
1,00 km
7:44
7:44
155
2:26:05
20,00 km
21
1,00 km
8:06
8:06
161
2:34:11
21,00 km
22
1,00 km
8:26
8:26
169
2:42:37
22,00 km
23
1,00 km
8:19
8:19
165
2:50:56
23,00 km
24
1,00 km
8:17
8:17
163
2:59:12
24,00 km
25
1,00 km
8:12
8:12
158
3:07:25
25,00 km
26
1,00 km
8:56
8:56
148
3:16:20
26,00 km
27
1,00 km
8:32
8:32
151
3:24:52
27,00 km
28
1,00 km
8:44
8:44
142
3:33:36
28,00 km
29
1,00 km
9:15
9:15
143
3:42:51
29,00 km
30
1,00 km
8:55
8:55
144
3:51:46
30,00 km
31
1,00 km
8:57
8:57
141
4:00:44
31,00 km
32
1,00 km
8:57
8:57
140
4:09:40
32,00 km
33
1,00 km
9:37
9:37
131
4:19:18
33,00 km
34
1,00 km
8:53
8:53
137
4:28:11
34,00 km
35
1,00 km
9:21
9:21
131
4:37:32
35,00 km
36
1,00 km
9:32
9:32
130
4:47:04
36,00 km
37
1,00 km
8:33
8:33
139
4:55:37
37,00 km
38
1,00 km
9:11
9:11
129
5:04:48
38,00 km
39
1,00 km
8:58
8:58
132
5:13:46
39,00 km
40
1,00 km
9:24
9:24
127
5:23:10
40,00 km
41
1,00 km
8:52
8:52
126
5:32:02
41,00 km
42
1,00 km
9:00
9:00
130
5:41:02
42,00 km
43
0,73 km
6:30
8:55
131
5:47:31
42,73 km
annons