Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Carlberg
1969 • Vällingby
Johannisberg Lövudden
Torsdag 22 oktober 2026 16:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,17
km
Distans
43:19
Tid
7:01
min/km
Snitt
116
Snittpuls
154
Maxpuls
138
Stegfrekvens
262
watt
Effekt
56
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance more V6
Total distans:
71:54:55
749 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
113
6:23
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
121
13:13
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
120
19:08
3,00 km
4
1,00 km
7:33
7:33
113
26:41
4,00 km
5
1,00 km
6:52
6:52
124
33:33
5,00 km
6
1,00 km
8:57
8:57
110
42:30
6,00 km
7
0,17 km
0:50
4:51
121
43:19
6,17 km
annons
