Löpning 2026-10-25

Söndag 25 oktober 2026 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,11 km
Distans

1:18:36
Tid

6:00 min/km
Snitt

143
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

307 watt
Effekt

258 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	130	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	136	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	137	16:56	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	140	22:58	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	146	29:01	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	152	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	140	41:36	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	141	47:19	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	147	53:20	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	144	59:00	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	150	1:05:52	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	150	1:11:43	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	145	1:17:55	13,00 km
14	0,11 km	0:41	5:57	167	1:18:36	13,11 km

annons