annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mikael Gustafsson

1982 • Stockholm

Stockholm halvmarathon

Lördag 11 september 2010 16:05

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,098 km
Distans

1:36:12
Tid

4:34 min/km
Snitt

173
Snittpuls

184
Maxpuls

Asics Gel-1150

Total distans:

76:56:31

944 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
41.	Claes Pereswetoff-Morath	1:35:58	4:33 m/km
42.	Mikael Gustafsson	1:36:12	4:34 m/km
43.	Jan Hansson	1:36:36	4:35 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	159	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	168	8:47	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	174	13:19	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	175	17:42	4,00 km
5	1,00 km	4:00	4:00	171	21:42	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	176	26:04	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	177	30:33	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	177	35:06	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	176	39:38	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	174	44:05	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	175	48:36	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	175	53:09	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	175	57:38	13,00 km
14	1,00 km	4:14	4:14	175	1:01:52	14,00 km
15	1,00 km	4:32	4:32	175	1:06:24	15,00 km
16	1,00 km	4:36	4:36	175	1:10:59	16,00 km
17	1,00 km	4:35	4:35	173	1:15:34	17,00 km
18	1,00 km	4:44	4:44	174	1:20:18	18,00 km
19	1,00 km	4:34	4:34	176	1:24:52	19,00 km
20	1,00 km	4:34	4:34	175	1:29:26	20,00 km
21	1,00 km	4:17	4:17	173	1:33:43	21,00 km
22	0,61 km	2:29	4:02	179	1:36:12	21,61 km

annons