Ågestaspåret 6km

Torsdag 14 oktober 2010 18:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett lungt joggpass i mörkret i Ågestaskogen...

17,51 km
Distans

1:47:32
Tid

6:08 min/km
Snitt

142
Snittpuls

164
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2025	12,15 km	1:21:01	6:40 m/km
3 juni 2025	17,59 km	1:45:39	6:00 m/km
20 maj 2025	11,07 km	1:14:01	6:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:01	0:00	56	0:01	0,00 km
2	0,04 km	0:05	2:05	56	0:06	0,04 km
3	1,00 km	5:55	5:55	132	6:01	1,04 km
4	1,00 km	5:59	5:59	135	12:00	2,04 km
5	1,00 km	5:56	5:56	136	17:56	3,04 km
6	1,00 km	5:55	5:55	141	23:51	4,04 km
7	1,00 km	6:00	6:00	141	29:50	5,04 km
8	1,00 km	5:43	5:43	141	35:34	6,04 km
9	1,00 km	5:58	5:58	144	41:32	7,04 km
10	1,00 km	6:25	6:25	146	47:56	8,04 km
11	1,00 km	6:03	6:03	147	54:00	9,04 km
12	1,00 km	6:02	6:02	145	1:00:02	10,04 km
13	1,00 km	6:18	6:18	145	1:06:20	11,04 km
14	1,00 km	5:57	5:57	143	1:12:17	12,04 km
15	1,00 km	6:16	6:16	145	1:18:33	13,04 km
16	1,00 km	6:53	6:53	146	1:25:26	14,04 km
17	1,00 km	6:29	6:29	146	1:31:55	15,04 km
18	1,00 km	6:31	6:31	143	1:38:26	16,04 km
19	1,00 km	6:24	6:24	146	1:44:50	17,04 km
20	0,47 km	2:42	5:45	142	1:47:32	17,51 km

annons